歳を重ねると顔が大きくなる！？フェイシャルエステで「たるみ」「むくみ」を改善！小顔効果

歳を重ねると顔が大きく見える理由は「たるみ」！？

年齢を重ねると、顔のたるみが気になってきますよね。
鏡を見るたびに「顔が大きくなった？」と感じる方も多いのではないでしょうか。
実は、その「顔が大きく見える」という悩みの多くは、たるみが原因なんです。
肌のハリや弾力が失われ、頬やあごのラインがぼやけてしまうことで、横に広がったような感じや顔全体が下に引っ張られたように見えてしまいます。
これから、たるみの原因や解消法について詳しくお話していきますので、ぜひ参考にしてください。

顔のたるみと脂肪蓄積の関係

たるみの原因の一つに、脂肪の蓄積があります。加齢に伴い、新陳代謝が低下し、顔周りに余分な脂肪がつきやすくなります。
特に、目元や頬、あごの周りに脂肪が蓄積すると、それがたるみを引き起こしやすくなります。
また、皮膚自体の弾力が失われていくことで、脂肪が重力に引っ張られ、さらにたるみが進行してしまいます。
この脂肪蓄積とたるみの悪循環を断ち切るためには、適切なスキンケアとエステでのケアが重要です。

表情筋の衰えが顔のサイズに与える影響

日常生活で表情筋を意識的に使うことは少ないため、40代を超えると表情筋が衰えやすくなります。
表情筋は顔全体のハリを保つために非常に重要な役割を果たしており、筋肉が弱くなると、皮膚や脂肪を支えきれず、顔が垂れ下がってしまいます。
その結果、顔の輪郭がぼやけ、顔が大きく見える原因にもなります。

フェイシャルエステでは、表情筋を刺激するマッサージや特殊な機器を使って筋肉を引き締めることで、顔全体をリフトアップさせ、小顔効果を実感できる施術を行います。

紫外線とコラーゲン減少によるたるみ

コラーゲンは肌の弾力やハリを保つ成分ですが、年齢とともにその量が減少してしまいます。
特に紫外線を浴びることで、コラーゲンが分解されやすくなり、肌のハリが失われ、たるみやシワが目立つようになります。
紫外線対策としては、日常的にUVカットのスキンケアアイテムを使うことが重要です。
また、フェイシャルエステでは、コラーゲン生成を促すケアも取り入れており、定期的な施術で肌の弾力を取り戻すことが期待できます。

たるみの原因とその解消法

ここまでご覧いただいたように、たるみの原因は脂肪蓄積や表情筋の衰え、紫外線によるコラーゲン減少など、さまざまな要因が重なっています。

これらを効果的に解消するためには、日常のケアと専門的なフェイシャルエステが不可欠です。
自宅でできるケアとしては、保湿やマッサージ、筋肉を意識した表情筋トレーニングが効果的ですが、引き締まった小顔効果を求める方にはたるみに特化したフェイシャルエステがおすすめです。

リフトアップや小顔効果を求める方には、たるみに特化したフェイシャルエステを取り入れてみることをおすすめします!

顔には多くに筋肉（表情筋）があります。
この筋肉を意識して動かすことで、顔のたるみやむくみを改善してくれます。
自宅で簡単におこなえるセルフケアとして「あいうえお」運動があります。
「あ」「い」「う」「え」「お」の形に口を動かし、それぞれ約５秒固定します。

この運動を毎日繰り返しおこなっていくことで
こって固まった表情筋をやわらげ、血流を良くし、顔のたるみに効果を発揮してくれます。

フェイシャルエステで、たるみとむくみの原因を解消して小顔を目指す方法

フェイシャルエステでは、たるみやむくみを解消するための、リフトアップ効果のある施術が行われます。
むくみの原因の一つでもある、顔、首、肩のコリなどを解消しながら、たるみをリフトアップするメニューを選ぶことで、自然な小顔効果が期待できます。

フェイシャルエステでたるみをリフトアップ

リフトアップの方法の一例として、ハンドマッサージをすることで、顔・首、肩の凝りをほぐし、血液、リンパ液の流れを促し、むくみ解消をする方法があります。

また、コラーゲンを活性化させるためのラジオ波（RF）を使ったリフトアップ施術も人気です。
エステに通うことで、自分ではケアしきれない深い部分までケアできるため、長期的なリフトアップ効果が期待できます。

フェイシャルのRF（ラジオ波）でたるみを解消！？美肌効果も期待

ラジオ波（RF）は、たるみ解消だけでなく、美肌効果も期待できます。
ラジオ波は、肌の奥深くまで熱を届けることで、コラーゲンの生成を促し、肌のハリや弾力を取り戻すのに役立ちます。
さらに、血行が促進され、老廃物の排出がスムーズになることで、くすみやむくみも改善されます。
これにより、リフトアップだけでなく、透明感のあるツヤ肌も手に入れることができます。

リフトアップ施術でデコルテまでケア

顔のたるみやむくみの解消、小顔効果を高めるためには、顔だけでなくデコルテ（首から胸元にかけての部分）までのケアが大切です。
デコルテ部分のリンパが滞ると、顔にむくみが生じやすくなります。フェイシャルエステでは、リフトアップと共にデコルテのマッサージを行い、血行を促進し、むくみを解消します。
これにより、顔全体がスッキリと引き締まり、よりシャープなフェイスラインを手に入れることができます。特に、首や肩のコリが気になる方にもおすすめのケアです。
たるんだ皮膚や筋肉を引き上げるリフトアップ施術により、シャープな輪郭を取り戻すことができます。

効果を引き出すためのコースとプラン選び

フェイシャルエステの効果を最大限に引き出すためには、自分に合ったコースやプランを選ぶことが大切です。たるみが気になる場合、リフトアップ効果のあるコースを選ぶのが一般的です。

小顔効果を実感するまでの期間は、個人差がありますが、一般的には数回の施術で変化を感じられる方が多いです。
まずは、カウンセリングを受け、たるみやむくみを改善するためのマッサージや機器を使った施術が行われ、最後に保湿や整肌のケアで仕上げます。
1回の施術でもスッキリ感を実感できますが、定期的に続けることで、より持続的な効果を得られます。

えがお美癒堂では、このようなお悩みを抱えている方にはラジオ波スペシャルコースをお勧めしています。

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フェイシャルエステの効果を持続させる方法

フェイシャルエステの効果を長く保つためには、継続的なケアが重要です。
エステ施術を定期的に受けることはもちろん、日常生活でのスキンケアやマッサージも欠かせません。

フェイシャルエステ後のセルフケアの方法

特に重要なのは、毎日の保湿です。乾燥はたるみの原因となりやすいので、保湿クリームや美容液を使って、しっかりと水分を補給しましょう。
コラーゲン生成を助けるビタミンCや、保湿効果の高いヒアルロン酸を含むスキンケア製品を使うことで、肌のハリを維持できます。ナイアシンアミドやレチノールが含まれているクリームを選ぶのも良いでしょう。

また、紫外線対策も重要です。紫外線を浴びることでコラーゲンが分解されやすくなるため、日焼け止めをしっかりと塗り、肌を守ることが大切です。

ドラッグストアなどでも気軽に手に入れることができるので、一度みてください。

また、食生活や姿勢の改善も、顔のたるみやむくみを予防するのに効果的です。
特に、水分をしっかりと摂り、塩分を控えめにすることで、むくみを予防できます。

大人女性におすすめ！ビタミンCや、保湿効果の高いヒアルロン酸を含むスキンケア製品おすすめ4選

1. 資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチドセラム
ヒアルロン酸やコラーゲンを含んでおり、肌のハリと潤いをサポートします。保湿力が高く、年齢肌におすすめです。

2. ロート製薬 ヒアロチャージ ハイパーエッセンス
高濃度のヒアルロン酸を配合した美容液で、肌の深層まで潤いを届け、しっとりとした感触が持続します。

3. ランコム ジェニフィック アドバンストN
ヒアルロン酸の他にプロバイオティクス成分を配合し、肌のバリア機能を強化しながら潤いを与えるアンチエイジング効果の高い美容液です。

4．NS-K 美容液（エイジングケア対応）
日本酒をつくる酒蔵で生まれた、唯一無二のエイジングケア。
選りすぐりの米と美味しい水、米ぬかや、酵母など、日本酒づくりに欠かせない原料。
研究を重ねるなかで、これらの原料にすばらしい保湿力や美肌力があるとわかりました。
１３０年以上続く、日本盛の酒づくり。
その発酵技術や知恵を余すことなく注ぎ込むことで、米ぬか美人ＮＳ－Ｋという独自のエイジングケア化粧品。

日常でできる簡単なマッサージテクニック

顔のむくみを取り除くためには、リンパの流れを促すことが重要です。両手の指を使って、あごの下から耳の後ろ、首筋にかけて軽く押しながら撫でるようにマッサージすることで、老廃物をスムーズに排出できます。朝晩のスキンケアの際に、たった数分のマッサージを加えるだけで、むくみが取れやすくなり、フェイスラインがすっきりします。

セルフマッサージは、血行が促進され、むくみが取れて、肌のトーンが明るくなる効果も期待できます。

ただ、毎日のスキンケアは大切ですが、たるみやむくみをしっかり解消されたい場合は、エステに行かれることをお勧めします。

「エステは行ったことがないから不安…」と思う方もいらっしゃると思いますが、
えがお美癒堂は、50代以上の女性のためのエステティックサロンです。

50代以上の女性の肌の悩みに寄り添ってきたエステティシャンがおりますので、ぜひお悩み事を相談の上、施術を受けてみてください。
みなさんそれぞれのお悩みにあったケアのアドバイスをさせていただきます。

お気軽にご来店ください。

まとめ

年齢を重ねると、顔のたるみやむくみが気になり、顔が大きくなったように感じることがあります。
たるみの原因は、脂肪の蓄積や表情筋の衰え、紫外線によるコラーゲンの減少など、さまざまな要因が重なっています。
これらを解消するためには、日常的なスキンケアに加えて、専門的なフェイシャルエステが効果的です。

エステでは、効果的な化粧品やハンドでの技術、あらゆる美容機器によってリフトアップや小顔効果が期待できます。

また、デコルテまでケアすることで、首、フェイスライン全体が引き締まり、若々しい印象を取り戻せます。
継続的な施術とセルフケアを組み合わせて、長期間にわたって効果を維持することがポイントです。
ぜひ皆さんも試してみてください！

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